DİYETTE ÇİKOLATA YENİLEBİLİR Mİ?
Tamam, sağlıklı bir diyetin parçası olamaz. Özellikle bu durum Tip 2 diyabet hastası insanlar için en can alıcı noktadır. Bu çikolatasız yaşamı az da olsa hafifletecek bazı piyasa önerileri bulunmaktadır. Diyabetik çikolatalar... Peki bu ürünler ne kadar sağlıklı? Değerlensirmemiz gereken tek şey şeker hissi olmamalı diye düşünüyorum. Katkılar ( Emülsifiyerler, Aromalar, Dolgu Maddeleri, Renklendiriciler v.b. ) ne kadar sağlıklı ya da ne gibi yan etkileri var? Şeker ikamesi olarak kullanılan bileşenlere ve bunların yan etkilerini kısaca bir göz gezdirelim: Plamil No Added Sugar Milk Chocolate x £2,75 / 80 gram bar Çikolata özlemini giderebilir.Laksatif ( Barsak yumuşatıcı, ishal yapıcı. Barsağın atım işlemini hızlandıran maddelerdir.) bir madde olan Xylitol içermektedir. İçindekiler: Şeker Kamışı (%36,5)(Xylitol), Kakao yağı, Pirinç Tozu (%16,3), Kakao Kitlesi, Emülgatör ( Soya Lesitini), Doğal Vanilya Aroması. 100 gram sütlü çikolata besin değerleri: Boots No
